美女明星的“变美秘籍”

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戚薇，拍脑袋消肿法：在综艺《我家小两口》中，早起的戚薇顶着一张浮肿的脸分享了她的独门秘籍“拍头法”，戚薇描述：把自己的脑袋当做一个瓶子，在头顶上敲敲敲，加快身体的活力从而让水肿消去。



虞书欣，瘦脸法：《青春有你2》的热门选手虞书欣，在节目花絮中贡献了自己的独门瘦脸法。容易浮肿的虞书欣展示了她的冷敷仪，说是迅速冰敷确实对瘦脸特别有效，或者平时会用瘦脸滚轴滚一下脸部下颌线的位置，这样能让轮廓更清晰。



张钧甯，开肩大法：被大家称为“自律女王”的张钧甯，平时经常会在采访或者综艺中贡献自己的变美小妙招，而其中最有名的就是这个传说中的“开肩大法”。把整个肩膀沉下去并坚持5分钟，再起来的时候，你会发现确实会感觉肩膀得到了前所未有的舒展，神清气爽，真的很神奇。



景甜，“物尽其用”按摩法：景甜的变美方法可以说是很接地气了——她曾在某综艺中透露了她的养生法宝：擀面杖、油碟。擀面杖是疏通腿部经脉的神器，拿它沿着腿部来回滚动能很好地疏通堵塞，从而达到瘦腿的效果。油碟是景甜重点推荐的刮痧神器，用它沿着脖子往一个方向刮，效果非常显著。



张天爱，时刻瘦身法：张天爱对面部和身材的管理一直很严格。她不浪费平时空余的一分一秒，时刻都在健身运动。她可以一边卸妆一边做下蹲运动和扎马步，一边敷面膜一边做瑜伽，睡觉的时候还照着美白紧肤的大排灯。



张嘉倪，泡脚法：张嘉倪曾经用泡脚的方法瘦了八斤，这个方法是真的有据可循的。用热水泡脚能加快身体的血液循环，从而加快新陈代谢，快速排掉身体中的废物。